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【研究生会】建筑オンラインカジノライブカジノ心理素质拓展活动顺利开展

点击量：40 日期：2023/05/29 作者：编辑：杨珂

在2023年5月25日第九个全国大学生心理健康日来临之际，为了使同学们在学习生活节奏不断加快的当下，正确认识紧张焦虑等负面情绪，主动表达烦恼压力等问题，并引导大家通过合理的渠道加以释放进而愉悦身心、增强心理素质，共青团西南交通大学建筑オンラインカジノライブカジノ委员会联合建筑オンラインカジノライブカジノ研究生会，于5月26日下午16：00在九里校区运动场共同举办本次线下心理素质拓展活动，由刘秋兰同学主持，研会成员及建筑オンラインカジノライブカジノ学生积极参加。

本次心理素质拓展活动共分为释放情绪与游戏活动两个环节。首先是“扔掉烦恼，快乐前行”——参与人员将自己的烦恼或愿望写在纸上并折成纸飞机，然后一起“丢掉烦恼”并留下快乐，纸飞机飞出去的瞬间，大家的烦恼似乎也被抛掉了，本环节引导同学们直面负面情绪，打开心扉。

游戏环节主要是通过不同的活动体验增强同学们之间的交流合作，让同学们从游戏中感受到快乐与他人的力量。“玫瑰花开”游戏中，要求同学们按口令成群抱在一起，需要高灵敏度的游戏让同学们卸下心理包袱与防备，更加专注于享受当下；“踩破烦恼”通过友谊赛两两PK的形式，调动大家释放压力的主动性，踩破的是气球，“消灭”的是焦虑和烦恼；“齐心协力站起来”需要各组同学手挽手在互相帮助之下站起来，一定程度上加强了组员的相互协作和相互信任，促进组内沟通交流，增强了团队的凝聚力。游戏结束后，オンラインカジノライブカジノ人员为积分更高的小组颁发奖品并合影留念。活动的最后，主持人代表研究生会全体成员表达了对每位同学的美好祝愿。